神经根型颈椎病肌肉跳动怎么回事，怎么办

病情分析：神经根型颈椎病是一种影响颈椎神经根的疾病，常见的症状之一就是肌肉跳动。这种跳动可能是由于受累神经根周围的肌肉紧张或神经传导异常引起的。

要处理神经根型颈椎病肌肉跳动，可以考虑以下方法：

1.休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是头部和颈部的不良姿势。经常进行休息和放松有助于减轻肌肉跳动。

2.热敷与冷敷：应用温湿热毛巾或者热水袋在颈部区域进行热敷，有助于舒缓肌肉并促进血液循环。冷敷也可以减轻肌肉痉挛和炎症，可根据个人感觉选择最适合的方法。

3.牵拉运动：柔和而适度的颈部牵拉运动能够缓解颈椎压力，并减少肌肉跳动。但请确保在专业指导下正确进行这些运动。

4.约束颈部活动：在肌肉跳动严重时，可以考虑使用颈托或软颈圈来限制颈部活动，并减少进一步的刺激。

5.药物治疗：如果肌肉跳动持续存在并且严重影响生活质量，医生可能会建议使用一些药物，如肌肉松弛剂、镇静剂或非甾体抗炎药来缓解症状。请务必遵循医生的指导和处方。

6.物理治疗：康复医师或理疗师可能会推荐一些物理治疗方法，如按摩、理疗、针灸等，以改善颈部肌肉跳动的症状。

重要的是，请及时咨询医生，确诊并得到专业建议，因为治疗方法可能因个体情况而异。将能够根据症状和病情给出更具体的建议。