管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.放松肌肉:通过泡脚,腿部和脚部的肌肉得到放松,可以减轻因脊柱不稳定造成的腰痛。
2.减轻炎症:热水泡脚有助于促进血液循环,增加受损区域的血液流动,从而减少炎症和肿胀。
3.缓解压力:泡脚可以分散重力对脊柱的压力,减少腰椎间盘突出所引起的疼痛。
4.改善睡眠:泡脚可以帮助放松身体,缓解疼痛,提高睡眠质量,从而促进康复过程。
仅仅通过泡脚不能彻底治愈腰椎间盘突出。如果怀疑自己有这个问题或正在经历相关症状,建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。