病情描述: 头疼恶心按哪个部位可以缓解
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、太阳穴:用指尖轻轻按摩太阳穴区域,顺时针和逆时针方向各按摩数分钟。
2、额头:双手指腹放在额头上,进行轻柔的按压和推动。
3、额鬃部:位于耳朵上方的凸起处,使用指尖揉捏和按压该区域。
4、后颈部:用指尖或掌心轻轻按摩颈部的底部,可以缓解紧张和放松颈肌。
5、肩部:通过揉捏、按压或轻拍肩部来缓解肩颈的紧张感。
如果头痛和恶心持续严重或频繁发作,最好咨询医生以获取专业的建议和治疗。
2024-06-19