病情分析：产妇乳房出现肿块首先要排除孕期和哺乳期的乳腺癌或其他肿瘤病变。产妇去除乳房肿块的方法：1、按需母乳喂养（产后每24小时母乳喂养8~12次）；2.避免长时间缺乏母乳喂养或吸奶；3.排空另一侧后换另一侧，如果宝宝不能吸吮，用手或吸奶器吸出乳汁，确保乳腺导管没有堵塞；4.喂奶前热敷，帮助乳汁流出；5.哺乳前及哺乳期间轻柔按摩乳房，按摩应从乳房外侧顺着腺体的方向朝乳头方向进行。以适度的按摩强度按摩一个圆圈5-10分钟，然后挤牛奶。将拇指和食指放在乳晕上，向胸壁方向轻轻按压，拇指和食指在乳晕周围不断变换位置，排空乳汁。
