胃寒的症状及食疗方法

胃寒的症状主要表现在以下几点：1。胃痛，只有暖和了才会缓解，可以是冷痛。2.消化不良，说明吃了食物后不容易消化，特别是对孩子来说，很多会排出全谷物，达到消化不良的程度。3.患者会出现乏力、手脚冰凉、精神萎靡、消瘦等。而且总感觉腹痛，以上都是胃寒的症状。饮食疗法的方法是在日常生活中吃温热的食物，最好是炖菜、粥和汤，这些都有利于消化，饮食习惯也要调整。不要吃太多，也不要吃生冷、太辣、太咸等食物。