多囊卵巢综合征要吃哪些东西比较好

病情分析：多囊卵巢综合症的患者平时不要吃一些高热量高脂肪高糖的食物，也不要吃些辛辣刺激油腻寒凉油炸性的食物，也要少吃一些糕点以及甜点等高能量的食物，平时可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，可以适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，另外可以多喝些温开水促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排除。