儿童吃鸡蛋有益处吗

2021-11-12
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:儿童每天吃鸡蛋是很好的,鸡蛋是日常生活中常见食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,可以给孩子的生长发育提供一些蛋白的补充,蛋黄中含有一些丰富的铁和卵磷脂可以防止孩子发生贫血,卵磷脂对于孩子的神经发育促进作用,有助于提高孩子的记忆力,如果孩子肠道功能弱一些,孩子也可以做成鸡蛋汤或者是鸡蛋羹,给孩子进行服用。
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