女性排卵期注意事项的有哪些
2021-12-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:女性排卵期需要注意,不要过多的运动或劳动,同时也需要注意保暖,不要着凉,还需要注意多休息,保持足够睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的习惯饮食进行合理的规划,多吃清淡,易消化有营养的食物,不要吃一些对身体有危害的刺激性食物,也不要吃高油,高盐高脂高糖的食物,同时还需要注意调理心情保持平衡的心态,注意个人卫生保持阴部清洁干燥。