女性在月经期应注意什么营养

病情分析：女性在月经期一定要注意加强铁元素营养的摄入和钙元素营养的摄入，其它的一些微量元素也要适当的摄入一些，因为月经期的女性的身体是比较虚弱的，缺乏的营养是比较多的，必须要补充充足的营养，才能够满足身体需求，才能够确保自身健康，月经期的女性一定要注意合理的膳食很重要，可以多吃一些汤类食材，比如一些瘦肉汤之类的。