火龙果有助于预防便秘吗

病情分析：如果经常吃火龙果的话，是可以起到预防便秘的效果的，简单的来说，经常吃火龙果，可以在一定程度上促进肠胃道的蠕动，从而预防便秘的发生。与此同时，在平时的日常生活中，一定要格外的重视平时的饮食，尽量少吃一些很难消化的食物，除此之外，一定要多吃一些新鲜的蔬菜。通常来说，新鲜的蔬菜也可以预防便秘。