月经期间吃黄豆的好处

病情分析：黄豆含有丰富的营养物质，尤其优质蛋白的含量最为丰富，对于女性的身体是很有帮助的。在经期的时候，女性的身体是比较虚弱的，一不小心就可能引发感冒，这个时候吃一些黄豆或者是豆制品，对身体是很有好处的，能够增强免疫力，有效的预防感冒。在经期的时候还要注意保暖，避免着凉，在经期的时候不能吃生冷的东西，这对身体是没有好处的。