邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.夜间阴茎勃起:
在睡眠过程中,特别是在快速眼动睡眠阶段,会发生自然的阴茎勃起。成人男性在一夜之间平均会经历3到5次这样的勃起,每次持续时间约在25到35分钟之间。
这种生理反应与睡眠周期中的神经系统活动变化有关,而不是直接与性欲联系。
2.晨勃现象:
清晨醒来时出现的勃起被称为“晨勃”,这是夜间勃起的一部分。在清醒后阴茎勃起逐渐软化是因为身体从睡眠状态过渡到清醒状态,荷尔蒙水平和自主神经系统活动变化导致的结果。
荷尔蒙(如睾酮)水平在早晨较高,但随着醒来的过程以及日常活动开始,身体的关注点转向其他生理需求,导致勃起消退。
3.心理和环境因素:
醒来后注意力转移、对早晨任务的关注或环境刺激影响也可能促进勃起软化。这是一种正常的生理适应机制。
睡眠期间正常勃起和醒来后软化是健康的生理现象,与男性荷尔蒙波动和睡眠周期息息相关,不需担心。
