孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.西瓜含有丰富的维生素C和维生素A,有助于提高免疫力,维持身体机能的正常运作。维生素C是一种强效抗氧化剂,在抵御自由基损伤方面发挥作用,这可能间接改善精子质量。
2.西瓜中含有氨基酸,如瓜氨酸,可以促进血液循环。良好的血液循环对于整体生殖健康具有积极影响,可能帮助改善生殖器官的功能。
3.水分是西瓜的主要成分,有助于保持身体的水合状态,对人体的各项机能,包括生殖系统而言,都是必不可少的。
虽然西瓜对健康有诸多好处,但仅仅依靠某一种食物来改善弱精症是不够的。建议将其纳入一个整体健康饮食计划中,并配合专业医疗建议进行治疗。
