史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷的时间不宜过长,因为长时间的低温可能导致皮肤局部冻伤或对眼周血液循环产生不良影响。
2.每日冷敷次数可根据个人需要,一般为1到2次,尤其是在用眼过度后进行冷敷,可以有效缓解疲劳。
3.使用冷敷时,最好使用干净、柔软的毛巾或专用冰袋,并在使用前确认温度合适,以免造成不适或损伤。
冷敷只是一种辅助性措施,对于近视的长期改善,仍需通过科学的视力矫正方式,如佩戴合适的眼镜或进行必要的医疗干预。