韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少手指和脚趾的活动,以避免进一步损伤。限制使用受影响的部位,给予充分时间恢复。
2.冰敷:在疼痛初期,将冰袋包裹在毛巾里后放置于患处,每次15-20分钟,可以帮助减轻肿胀和缓解疼痛。通常,每隔几个小时重复一次效果更佳。
3.药物治疗:非甾体抗炎药物(如布洛芬)能够帮助缓解疼痛和炎症。在服用药物之前,请确保了解适合个人情况的剂量和注意事项。
4.专业医疗建议:若疼痛持续或加剧,应咨询医生进行详细检查。医生可能会建议影像学检查以明确诊断,并根据具体病因制定个性化治疗方案。
及时识别疼痛原因并采取有效措施可以防止症状恶化并促进康复。
