沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.心血管疾病:过度肥胖是高血压、高胆固醇和心脏病的重要风险因素。研究表明,肥胖者患冠心病的风险比正常体重者高出约50%。
2.2型糖尿病:肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。数据显示,超过80%的2型糖尿病患者存在超重或肥胖问题。
3.某些类型的癌症:肥胖与乳腺癌、结肠癌和胰腺癌等多种癌症有一定关联。据估计,每年由于肥胖引起的癌症病例占总癌症病例的7%-8%。
4.呼吸问题:肥胖者常见的呼吸问题包括睡眠呼吸暂停综合征,影响呼吸道的正常功能。
5.骨关节疾病:肥胖增加了骨关节承受的负担,使得关节炎及膝关节损伤的发生率更高,约60%的膝关节炎病例与超重有关。
6.肝病:脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,肥胖是其重要的诱因之一,有数据指出,非酒精性脂肪肝在肥胖人群中的发病率可高达70%。
控制体重能够有效降低这些疾病的风险,改善生活质量。养成健康的饮食习惯和定期锻炼对于管理体重至关重要。
