刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保暖:保持腹部温暖是缓解症状的重要措施。可以使用热水袋或者暖贴放在腹部,以帮助缓解疼痛和减少肠道痉挛。
2.补充液体:腹泻可能导致体内液体流失,补充足够的水分非常重要。建议饮用温开水、淡盐水或者口服补液盐,以避免脱水。
3.饮食调理:暂时避免食用油腻、辛辣以及高纤维食物,以减轻肠胃负担。可以选择吃一些容易消化的食物,如米汤、白粥或蒸蛋。
4.药物治疗:如果腹痛和腹泻较为严重,可以考虑使用止泻药和解痉药,但应咨询医生以确保安全。
5.观察症状:如果症状持续超过48小时或者出现发热、呕吐等其他不适,应及时就医进行进一步检查。
注意保暖和合理饮食能够有效缓解由于脐部受凉引发的腹痛和腹泻。如症状加重或持续不退,需寻求专业医疗帮助以排除其他病因。