王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.久坐或久站:长时间保持同一姿势会导致下肢和盆腔静脉回流受阻,增加肛门周围静脉的压力。
2.便秘和排便用力:经常用力排便会导致腹压增大,进一步造成静脉扩张和肛门括约肌损伤。
3.怀孕:孕期子宫增大及体内激素变化会加重盆腔的静脉压力,是孕妇发生痔疮和脱肛的常见原因。
4.肥胖:体重过重会对骨盆区域产生额外压力,加剧静脉充血。
5.饮食不当:缺乏纤维素和水分的饮食习惯容易导致便秘,而高脂肪、高辛辣食物可能刺激肠道,使症状加重。
6.年龄增长:随着年龄增加,肛门周围的支持组织可能变得薄弱,更容易出现脱垂现象。
7.遗传因素:家族史可能增加痔疮和脱肛的风险。
为了预防和减轻痔疮脱肛混合的症状,建议改善生活方式,包括增加膳食纤维摄入、适量运动,以及避免长时间久坐等。寻求专业医疗指导以获得个性化的治疗方案也是重要措施。
