韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.跟骨刺的大小和位置:较大的骨刺或位于脚跟下方关键部位的骨刺可能会造成更显著的疼痛。当骨刺压迫附近的软组织、肌腱或神经时,疼痛感可能加剧。
2.个体差异:每个人对疼痛的感知不同。有些人即使有大骨刺也几乎无疼痛,而另一些人可能会因为小骨刺感到严重不适。
3.活动水平:长时间站立、走路或跑步可能会增加对跟骨的压力,从而加重骨刺引起的疼痛。
4.鞋具选择:穿着支撑不良或不合脚的鞋子可能会加剧疼痛。选择合适支撑的鞋子可以减轻症状。
跟骨刺的疼痛管理需要结合疼痛程度和个人生活方式进行调整,适当的休息、物理治疗以及必要时药物干预都是常用措施。
