减肥期间为何113和108的体重变化不明显

病情分析：体重减轻过程中，113公斤和108公斤的变化可能不明显，这是因为体重减轻不仅涉及脂肪的减少，还包括肌肉、骨密度和水分等其他因素。以下是详细原因：

1.脂肪与肌肉：人体在减肥期间，除了脂肪的减少，也可能伴随着肌肉的增长或者保持，特别是在结合力量训练的情况下。因为肌肉的密度大于脂肪，因此体重可能不会显著减少。

2.水分变化：人体的水分含量会受饮食、运动以及环境因素的影响。体内水分的波动有时会掩盖实际的脂肪减少。例如，高钠摄入或剧烈运动后身体可能会暂时保留更多水分。

3.基础代谢率：减肥过程中，基础代谢率可能会有所降低，这是由于身体适应较低的能量摄入，从而使体重下降速度减缓。

4.周期性体重变化：体重本身具有一定的周期性变化，一天中的不同时间，甚至不同的天气状况，都可能导致体重的小幅波动。因此短期内的体重变化不明显可能是正常现象。

实现体重减轻需要时间和耐心。应该关注长期趋势，而非仅仅依赖短期数字，以综合的方法评估减肥效果，例如身体围度测量及体脂百分比分析。在减肥过程中，还需确保营养均衡，避免极端饮食方式以维持身体健康。