武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.减少酒精摄入:酒精会影响血液循环和免疫功能,加重皮肤问题。减少或停止饮酒有助于缓解脚气症状。
2.保持足部干燥:潮湿环境是脚气病菌的理想生长条件。务必保持双脚干燥,避免穿湿鞋袜。
3.使用抗真菌药物:局部应用适当的抗真菌药物可以有效控制感染。这类药物包括咪唑类、特比萘芬等,可根据医生建议选择。
4.注意个人卫生:勤换洗袜子,选择透气性好的鞋子,避免与他人共享鞋袜,减少传播风险。
5.饮食调整:保持均衡饮食,以增强免疫力和皮肤抵抗力,富含维生素C和E的食物有助于肌肤健康。
通过以上措施可有效减轻酒后脚气加重的症状。注意持之以恒,以促进脚部健康。