张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.理疗和康复训练:通过专业的理疗可以帮助恢复颈椎功能,例如牵引、按摩、电刺激等。康复训练则着重于增强颈部肌肉力量和柔韧性,建议进行颈椎操或特定的拉伸练习。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。其他药物如肌肉松弛剂、神经营养药等也可能有助于改善症状。
3.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的运动方案,以减少神经受压带来的负面影响,这包括特定的手部和颈部活动练习。
4.手术治疗:在严重情况下,手术可能是必要的选择。手术方式包括颈椎间盘切除术或椎管扩大成形术,以解除对神经的压迫。
5.生活方式调整:注意姿势,避免长时间低头工作;使用符合人体工程学设计的办公设备;定期休息及锻炼以促进血液循环。
及时寻求专业医学帮助非常重要,以便准确诊断并制定适合的治疗方案。颈椎病引起的神经问题需要综合治疗才能有效改善。
