魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.功能方面:塑身衣的主要功能是提供临时的体型调整,通过紧身设计来收缩腰部、腹部以及其他部位,使得身体线条更加平滑,并不涉及脂肪的减少或肌肉锻炼。
2.渗透效果:虽然一些塑身衣声称有助于减肥,但这些效果通常与促进出汗有关。出汗主要导致身体失去水分,而不是脂肪,因此对长期的减肥效果没有实际帮助。
3.健康隐患:长时间穿着过于紧身的塑身衣可能会引发健康问题,包括但不限于血液循环受阻、皮肤刺激,以及消化系统问题,对减肥无积极作用。
4.心理因素:塑身衣可以暂时改善个人体型,从而带来心理上的自信提升。但这种改变是短暂的,真正持久的减肥需依赖饮食控制和运动。
男性有效减肥需结合合理的饮食计划与定期运动,而非依赖塑身衣。保持健康的生活方式才是实现和维持体重管理的关键。
