张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睑闭合的重要性:当眼睑闭合时,可以形成一个密闭的环境,减少外界空气对眼球表面的刺激和泪液快速蒸发,有助于维持眼睛的湿润度。
2.泪液的作用:睡眠期间,特别是深度睡眠阶段,泪液分泌机制虽然减弱,但仍能提供基础的滋润作用。闭眼能够帮助泪液在眼球表面均匀分布,促进角膜健康。
3.眼球修复与休息:睡眠中的闭眼状态为眼球组织的自我修复和休息提供了必要的条件。这种自然过程对减轻干眼症状及避免进一步损害非常重要。
对于干眼症患者,确保充足优质的睡眠是缓解症状的有效措施之一。戴上湿房镜或使用加湿器等方法也可以增强夜间泪液保湿效果。