王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.益生菌:益生菌有助于恢复肠道的正常菌群,减少胀气和肠鸣等症状。每日服用一次含有乳酸菌或双歧杆菌的益生菌补充剂可能有所帮助。
2.抗酸药:如果怀疑是由于胃酸过多引起的,可以短期使用抗酸药,如氢氧化铝或碳酸钙来中和胃酸,但需注意剂量并避免长期使用。
3.解痉药:如布洛芬酚胺或匹维溴胺,这类药物可以帮助缓解肠道平滑肌的痉挛,从而减轻疼痛和不适。
4.纤维补充剂:增加膳食纤维摄入可以促进肠道蠕动,改善排便感。但需要逐渐增加纤维摄入,以免加重胀气症状。
5.水合物与电解质的补充:保持充足的水分摄入,必要时可饮用含电解质的饮料,以维持体内电解质平衡。
若症状持续或加重,建议及时就医以获得专业诊断和治疗。特别是伴随发热、呕吐或其他严重症状时,应尽快寻求医疗建议。这不仅能更准确地找到病因,也可避免潜在的严重健康问题。