肩颈部位不适且僵硬时能否接受按摩治疗

2025-08-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:按摩治疗可以缓解肩颈部位的不适和僵硬,但需注意相关禁忌症和个人健康状况。

1.改善血液循环:按摩可促进局部血液循环,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

2.增加柔韧性:通过机械刺激,按摩能增加肌肉和关节的柔韧性,提高运动范围。

3.减轻压力:按摩有助于释放体内的压力激素,帮助放松心情,降低疼痛感知。

4.禁忌症:需考虑按摩的禁忌症,如骨折、急性炎症、严重骨质疏松等情况下不宜进行按摩。

5.专业指导:建议由专业按摩师进行,以确保正确手法和避免潜在风险。

合理的按摩治疗在提升舒适度和身体功能方面表现良好,应结合个体健康状况谨慎选择。

免费咨询