陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后恢复初期(1-2周):此阶段有明显的肿胀和疼痛感。医生通常建议尽量仰卧休息,以减少局部压力和促进血液循环,从而加快愈合。
2.恢复中期(3-4周):随着肿胀消退和疼痛减轻,可以逐渐尝试改变睡姿。但是必须小心,仍需以舒适为主,不可给手术区域施加过多压力。
3.完全恢复期(4-6周):大多数情况下,骨骼已经基本稳定,此时可在医生的指导下开始侧卧睡觉。不过在此过程中应注意身体的反馈,如感到不适或疼痛,应立即停止并采取其他睡姿。
在整个恢复期间,遵循医生的具体建议非常重要,尤其是在改变睡姿方面,这样可以有效避免术后可能出现的并发症或延长恢复时间。
