宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.果冻橙富含维生素C,每100克果冻橙中约含53毫克维生素C,这是一种重要的抗氧化剂,有助于增强免疫系统功能和抵抗炎症。
2.果冻橙含有膳食纤维,每100克果冻橙大约提供2.4克纤维。这有助于促进消化健康,并可能对血糖水平起到稳定作用。
3.低热量的特性使果冻橙成为健康饮食的一部分,约每100克果冻橙只含47卡路里的热量,对体重管理也较为友好。
4.含有植物化学物质如黄酮类化合物,它们被认为具有潜在的抗癌特性,能够帮助身体对抗癌细胞的产生及扩散。
尽管果冻橙对健康有诸多益处,但任何食物的摄入都应适量,以确保均衡的营养摄取。在治疗期间或之后的恢复阶段,建议乳腺癌患者遵循专业医疗人员的饮食指导。如有需要,根据个体情况进行饮食调整。