耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.猪杂中的胆固醇含量较高。例如,100克猪肝的胆固醇含量约为300毫克,超过了人体每日推荐摄入量的一半。过多的胆固醇摄入可能导致血液粘稠度增高,加重动脉硬化的风险。
2.高脂肪饮食会影响血管健康。猪杂尤其是猪肚、猪肠等部位脂肪含量较高,这种高脂肪饮食可增加血液黏稠度,导致血流不畅,从而加重脑出血后恢复期的负担。
3.钠含量问题。猪杂在加工过程中常使用盐分较高的调料,摄入过多钠可能导致血压升高,而高血压是引发脑出血的一个重要因素。
脑出血患者应注意控制饮食中的胆固醇、脂肪及钠的摄入,以免对病情造成不利影响。适合的饮食包括富含纤维的水果、蔬菜以及低脂、低盐的食物。