武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.椰汁富含营养成分,包括维生素C、镁、钾等,有助于增强免疫力,促进皮肤健康。每100毫升椰汁大约含有24毫克镁、250毫克钾。
2.研究显示,椰汁具有抗炎和抗氧化特性,这些特性可能对缓解湿疹症状有一定帮助。
3.湿疹患者椰汁中含有糖分和热量,过量饮用可能导致血糖波动或增加卡路里摄入,每100毫升椰汁大约含有3-4克糖。
4.每个人的过敏源不同,有些湿疹患者可能对椰子类食品敏感。如果饮用椰汁后出现湿疹加重或其他过敏反应,应立即停止食用并咨询医生。
在饮用椰汁时,建议适量,并在饮用前确保没有对椰子类食品的过敏史,从而避免不良反应。