郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.小腿胫骨疼痛的常见原因包括胫骨骨膜炎、应力性骨折和肌肉拉伤等。这些情况常与过度使用、运动损伤或不当姿势有关。
2.胫骨骨膜炎通常发生在运动员中,尤其是长期跑步或负重的人群中。数据显示,此类人群中有多达20%可能经历过胫骨疼痛。
3.应力性骨折是一种由于反复压力造成的小骨裂,预估每年约占所有骨折的1-2%。它与胫骨疼痛密切相关,特别是在剧烈活动后加重。
4.肌肉拉伤则可能伴随局部压痛和肿胀,通常与突然的运动或重物负荷有关。
5.骨肿瘤虽少见,但也不排除其可能性。一旦怀疑,应及时进行影像学检查,如X光或MRI,以便排除严重病变。
对于小腿胫骨疼痛,应结合个人情况考虑是否近期进行了剧烈运动或受伤。如痛感持续或恶化,建议尽早就医以获得专业诊断。合理的运动量、正确的锻炼姿势以及适当的休息都有助于预防此类问题的发生。