近视手术后如何恢复75度近视

病情分析：近视手术后，若出现75度的残余近视，可以通过几种方法进行矫正和恢复。通过佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜来补偿剩余的屈光不正。日常生活中应注意保护视力，减少长时间近距离用眼，如看书、使用电脑和手机等。

1.定期检查：手术后需定期前往眼科进行视力检查，以便及时了解恢复情况和调整矫正措施。

2.用眼卫生：保持良好的用眼习惯，每次用眼30-40分钟后休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。

3.充足光线：在光线充足且柔和的环境下阅读和工作，避免在昏暗和过于明亮的环境中用眼。

4.均衡饮食：摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果，有助于眼睛健康。

5.合理作息：保证充足睡眠，避免熬夜，以维持全身及眼部良好状态。

通过科学方法进行矫正和保养，可以有效改善术后残余的轻度近视状况。