耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.位置管理:保持双腿抬高可以帮助减轻脚部肿胀。建议每天抬高腿部几次,每次至少15-30分钟。这有助于促进血液从腿部回流到心脏,减少液体积聚。
2.压力疗法:使用压力袜或弹性绷带是一种常见的方法,它通过施加均匀的压力帮助促进血液循环,防止液体在脚和腿部积聚,从而减轻肿胀。选择合适的尺寸和压力等级非常重要,以确保安全有效。
3.活动和按摩:定期进行被动运动和轻柔按摩可以刺激循环系统。虽然下半身瘫痪病人无法主动移动,但护理人员可以协助进行腿部弯曲、伸展及旋转等动作,以改善血液流动。
4.饮食调节:减少盐分摄入可以帮助减少身体液体滞留,从而缓解脚肿问题。增加富含钾的食物摄入,例如香蕉和菠菜,有助于维持体液平衡。
5.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具利尿剂以帮助身体排出多余的液体。不过必须在专业医师指导下使用,以确保安全。
对于瘫痪病人,监测脚部肿胀情况以及其他并发症至关重要。注意观察皮肤变化如红肿或疼痛,及时就医以预防潜在的严重问题。