张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是强直性脊柱炎的主要治疗药物,可有效减轻炎症和疼痛。糖皮质激素可能会用于急性发作,但长时间使用需谨慎。改善病情的抗风湿药和生物制剂,如TNF抑制剂,可以帮助控制疾病进展。
2.理疗:物理治疗可以通过改善关节功能和增加肌肉力量来减少肿胀,包括特定的伸展和强化锻炼。水中运动有助于降低关节负担,同时保持活动度。
3.生活方式改变:适度的运动、健康饮食以及戒烟可以对症状有所帮助。维持理想体重可以减少对关节的压力,从而降低肿胀的风险。
4.热敷或冰敷:在脚踝肿胀时,可以采取热敷或冰敷措施,以帮助减轻局部肿胀和不适。热敷通常用于慢性疼痛和僵硬,而冰敷适用于急性炎症和肿胀。
对于强直性脊柱炎引起的脚踝肿胀,应在专业医生指导下进行个性化治疗,以确保效果最佳并减少副作用。考虑到每个人的病情和响应不同,需要根据具体情况调整治疗方案。