胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.脱水:酒精具有利尿作用,会导致体内水分丢失,从而引发头痛。建议多喝水,帮助身体恢复正常水分平衡。
2.血管变化:酒精可导致血管扩张,引发偏头痛。部分人对酒精中某些成分(如亚硫酸盐)较为敏感,也可能加重症状。
3.神经系统影响:酒精会影响大脑化学物质,可能加剧或诱发偏头痛。
4.休息:确保充分休息有助于缓解头痛,降低酒精对神经系统的影响。
5.止痛药:可考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但避免使用过量,以免损伤肝脏。
6.饮食:摄入适量的食物,有助于酒精代谢的同时,稳定血糖水平。
对于长期频繁出现这种情况的人群,建议减少饮酒量并咨询专业医疗人员。