张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遵循医嘱药物使用:继续按医生建议使用抗生素或抗炎滴眼液。药物的使用时间和剂量通常在术后一到两个月内逐渐减少,具体方案应遵循医生指导。
2.避免眼部刺激:尽量避免化妆品、护肤品或洗发水等进入眼内,尤其是在洗脸或洗头时。同时,应避免游泳和桑拿,以防止感染。
3.佩戴太阳镜:外出时佩戴太阳镜可以有效阻挡紫外线对眼睛的伤害。灰尘和风沙等环境因素也可能引起不适,佩戴太阳镜能够提供额外的保护。
4.限制屏幕时间:长时间使用电子设备可能导致眼疲劳,因此应合理安排工作与休息时间,每隔20分钟远眺至少20秒钟。
5.定期复查:按照医生要求定期回医院检查眼部恢复情况,通常在术后一、三、六个月进行。复查有助于及时发现并处理任何异常情况。
6.注意饮食和生活习惯:保持健康的饮食习惯,多摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、柑橘类水果,以及绿叶蔬菜,有助于眼部恢复;确保充足睡眠,避免熬夜。
即使术后一个月,眼部仍处于恢复期,需小心维护以确保最佳的视力恢复效果。定期的眼科随访十分必要,并应坚持良好的用眼卫生和生活习惯。