韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:这是由于运动过量或不当导致的,是小腿肌肉酸痛的常见原因之一。当肌肉纤维受到微小的撕裂时,身体会产生炎症反应,引发疼痛。
2.肌肉痉挛或抽筋:长时间站立、运动不足或脱水可能导致小腿肌肉痉挛。镁、钾或钙等电解质的不平衡也可能引发此现象。
3.外伤:直接撞击或跌倒可能导致肌肉拉伤或挫伤,这会导致局部疼痛和压痛。
4.循环问题:如深静脉血栓形成,这种情况会导致疼痛、肿胀和皮肤变色,需要立即就医。
5.神经系统问题:坐骨神经痛等可能导致小腿和其他下肢区域的疼痛。
6.慢性疾病:某些慢性疾病,如糖尿病,可以导致外周神经病变,进而引发肌肉疼痛。
如果小腿酸痛持续时间较长、伴有严重症状或对日常活动造成影响,应咨询专业医疗人员以获得准确诊断和治疗建议。注意保持适当的运动量和良好的生活习惯,有助于预防肌肉劳损,并定期监测自身健康状态。
