刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物中毒:通常在进食后数小时内出现呕吐和发冷症状。建议停止进食固体食物,保持水分摄入,如小口饮用温水或电解质饮料。若症状严重或持续超过24小时,应考虑就医。
2.胃肠炎:由病毒或细菌感染引起,可能伴有腹泻。建议卧床休息,避免剧烈活动,并充分补水。可使用止吐药物,但需在专业医务人员指导下服用。
3.病毒感染:如流感也可能导致类似症状。保持身体温暖,补充水分,适当饮用温热液体如生姜水或薄荷茶以缓解不适。
如果症状严重、持续时间长或伴有其他严重症状(如高烧、意识模糊),需要及时就医进行全面检查以排除更严重的健康问题。始终关注身体反应,及时采取适当措施。
