总想大便每次拉一点点是怎么回事

病情分析：经常有便意但每次排便量很少的现象可能与多种因素有关，包括肠道功能紊乱、饮食习惯以及心理因素等。

1.肠道功能紊乱：慢性便秘或肠易激综合征是导致这种情况的常见原因。便秘可能是由于肠道蠕动缓慢，导致粪便在肠道中停留时间过长，水分被过度吸收，从而使大便变得干硬且难以完全排出。

2.饮食因素：摄入的膳食纤维不足会影响肠道蠕动，导致排便不畅。膳食纤维有助于增加粪便体积并刺激肠道蠕动，从而促进排便。另外，水分摄取不足也可能使肠道中的粪便过于干燥，导致每次排便量少。

3.心理因素：紧张、焦虑等心理状态可能会影响肠道的正常蠕动。这种情况下，即便存在便意，也可能因为肠道运动不规律而无法排便顺利。

4.其他健康问题：一些医疗条件如直肠脱垂、痔疮或肛裂也可能导致排便困难，从而出现频繁便意但每次排便量不多的现象。

为了改善这种情况，建议调整饮食结构，增加膳食纤维和水分的摄入，同时保持良好的生活习惯，例如定时排便和适度运动。如果上述措施后症状仍未改善，需考虑就医，以便查明潜在的病因并进行相应的治疗。