杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鸡血藤:
促进血液循环:鸡血藤被认为能够活血化瘀,有助于改善血液流动。
缓解痛经:其可能对缓解痛经症状有帮助。
抗炎镇痛:一些研究表明鸡血藤可能具有抗炎和镇痛效果。
2.牛大力:
补肾壮腰:牛大力传统上用于补肾强体,尤其对于腰膝酸软者。
强筋骨:其被视为有助于增强筋骨的健康。
提高免疫力:据说牛大力具备增强免疫系统的作用。
3.杜仲:
补肾养肝:杜仲常用于滋补肝肾,对于肾虚型腰痛效果较好。
降低血压:部分研究显示杜仲可能有轻微降压作用。
促进骨骼健康:含有丰富的钙和其他矿物质,有助于支持骨骼健康。
通过共同煲汤,这些药材可能相辅相成,达到更好的调理身体的效果。不过,应注意个体体质差异和药材的用量适宜。若有健康问题或正在服用其他药物,建议咨询专业人士以确保安全。