杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.面膜:
准备10克珍珠粉和适量的水或蜂蜜。
将珍珠粉与水或蜂蜜调成糊状,均匀涂抹在脸上。
静待15-20分钟后,用温水洗净。
每周使用2-3次,可以帮助提亮肤色、细腻肌肤。
2.内服:
每次取0.3-0.5克珍珠粉,加入温开水中搅拌均匀后饮用。
每天1-2次,长期坚持可以改善睡眠质量、增强免疫力。
3.牙齿美白:
准备少量珍珠粉和牙膏。
每次刷牙时,将珍珠粉与牙膏混合后进行刷牙。
每周使用2-3次,有助于去除牙齿表面的色斑,使牙齿更加洁白。
4.润肤:
将少量珍珠粉混合到日常使用的面霜或乳液中。
均匀涂抹在脸部或身体上,增加肌肤的光泽度和保湿效果。
使用珍珠粉时,应注意以下几点:
1.选择高品质的珍珠粉,确保其纯度和安全性。
2.外用时先进行小范围皮肤测试,以防过敏反应。
3.内服前最好咨询医生,特别是有基础疾病或正在服用其他药物者。
合理使用珍珠粉,可以达到预期的美容和保健效果。