杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.功效:
清热解毒:龟苓膏常用于缓解因体内热毒引起的皮肤问题,如痘痘、湿疹等。
滋阴润燥:适合于阴虚火旺的人群,能帮助滋养身体、缓解口干舌燥等症状。
促进消化:龟苓膏含有多种中药成分,能够刺激胃肠蠕动,改善消化功能。
2.禁忌:
体寒者慎用:由于龟苓膏性凉,体质偏寒的人群食用可能会引起肠胃不适、腹泻等症状。
孕妇慎用:孕妇在怀孕期间应谨慎食用龟苓膏,因为其活血的特性可能对胎儿产生不利影响。
儿童不宜过量:儿童消化系统尚未完全发育成熟,过量食用可能会引发消化不良或其他健康问题。
经期女性:女性在经期食用龟苓膏可能会导致月经不调或痛经,应当避免。
龟苓膏确实有一定的保健作用,但也需要根据个体情况合理食用,以免产生不良反应或加重已有症状。
