马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.角质层增厚：下巴部位的皮肤粗糙感可能是由于角质层增厚。皮肤的最外层称为角质层，当死皮细胞不能及时脱落时，会累积在皮肤表面，使皮肤感觉粗糙。导致角质层增厚的因素包括日晒、干燥、环境污染和不当护理。
2.痤疮：痤疮是另一个可能的原因，尤其是如果下巴部位有小凸起或粉刺。痤疮通常是由于毛囊被皮脂和死皮细胞堵塞引起的，可能伴随红肿和炎症。患有痤疮的人群中，85%以上的人会出现皮肤粗糙的情况。
3.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多也会导致下巴部位的粗糙感。当皮脂腺过度活跃时，皮肤表面会形成油脂膜，容易导致毛孔堵塞，从而感觉粗糙。据统计，约有30%的人群存在皮脂腺分泌旺盛的问题。
4.老化：随着年龄增长，皮肤的新陈代谢速度减慢，胶原蛋白和弹性纤维减少，容易使皮肤变得粗糙。40岁以上的人群中，有超过50%的人会出现不同程度的皮肤粗糙。
针对这些问题，可以采取一些措施来改善皮肤状况。定期去角质有助于清除死皮细胞，建议每周进行1-2次。保持皮肤清洁是预防痤疮的重要步骤，每天使用温和的洁面产品至少两次。第三，选择非油腻的护肤品可以减少皮脂腺分泌的负担。补充足够的水分和抗氧化剂可以帮助延缓皮肤老化，建议每天饮用至少2升水，并多摄入富含维生素C和E的食物。