痛风病人可以吃鱼吗

2021-06-18
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张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

病情分析:痛风能不能吃鱼要视情况而定。淡水鱼的嘌呤含量相对较低。痛风患者可以适当食用鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鲈鱼等。贝类海鲜的嘌呤相对较高。尤其是在痛风发作期间,应避免食用海鱼,如秋刀鱼、沙丁鱼、屁股等,以及带贝类的贝类,如扇贝、海牡蛎等。因为痛风主要是由于体内嘌呤代谢紊乱,导致尿酸生成增多,排泄减少,进而导致高尿酸血症。在痛风发作期间吃高嘌呤食物会导致身体产生更多的尿酸。因此,要治疗痛风,饮食中的嘌呤应低,例如多吃水果和蔬菜,避免饮酒,喝含糖饮料。 
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