牙酸怎么办

病情分析：如果牙酸，可能是因为以下原因之一：

1.龋齿或蛀牙

2.牙龈炎或牙周病

3.牙齿过度敏感

建议采取以下措施来缓解牙酸：

1.漱口：用温水漱口可以帮助减轻口腔内的刺激。如果有盐可以加入，这有助于减轻口腔内的炎症和消毒。

2.牙膏：选择抗敏感型的牙膏，对于被排除其他原因引起的牙酸有所帮助。

3.饮食：避免吃辛辣、酸性和甜食品，这些都会刺激牙齿。多吃含钙和维生素D的食物，以保持健康的牙齿。

4.增加水分摄入量：喝足够的水可以保持口腔湿润，减轻牙齿的不适感。

如果以上措施不能缓解牙酸，建议尽快去看牙医进行检查。

2023-06-01