病情描述: 口臭很重怎么办
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.彻底刷牙:每天至少两次,每次2分钟,使用含氟的牙膏。
2.每天使用牙线或牙缝刷清洁牙齿间隙,以去除牙菌斑和食物残渣。
3.定期拜访牙医进行口腔检查和深度清洁,以确保没有口腔问题。
4.保持口腔湿润:喝足够的水,并尽量避免口干的情况。
5.减少吃垃圾食品和糖果,这些食品会促进口腔细菌的生长。
6.咀嚼口香糖或含片:这可以帮助刺激唾液的分泌,从而减轻口干并减少口臭。
如果这些方法无法改善口臭问题,请考虑咨询牙医或口腔专家以寻求更进一步的治疗建议。
2023-06-01