夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
以下是一些常用的大人治疗咳嗽的偏方:
1.蜂蜜柠檬水:将一汤匙蜂蜜和一汤匙柠檬汁加入一杯温水中,搅拌均匀后喝下。蜂蜜可以舒缓喉咙,柠檬汁则含有维生素C,有助于提高免疫力。
2.姜茶:将一小块姜切片,放入一杯热水中泡制几分钟,然后加入一汤匙蜂蜜调味。姜具有抗炎和镇静咳嗽的作用。
3.海盐漱口:将一茶匙海盐加入一杯温水中,用来漱口。海盐可以清洁喉咙和消除痰液。
4.蒸汽疗法:将热水倒入一个大碗中,再加入几滴薰衣草精油或其他适合的精油,然后将脸靠近碗口,盖上毛巾,在蒸汽中呼吸几分钟。这可以缓解咳嗽和拥塞。
5.水蒸气:在洗澡时打开浴室的热水龙头,让房间内充满蒸汽,然后深呼吸几次。这有助于舒缓喉咙和消除痰液。
请注意,以上偏方仅供参考,请确保不过敏或有任何禁忌症状。如果咳嗽持续时间较长或伴随其他严重症状,请尽快就医。