夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.保持温暖:避免寒冷的环境,穿暖和的衣服和鞋子。
2.喝足够的水:多喝水可以帮助缓解喉咙干燥和咳嗽,同时有助于清除体内的细菌和病毒。
3.休息好:好的休息可以帮助身体恢复健康,避免过度疲劳。
4.适当用药:如果症状较严重,可以考虑口服退烧药或感冒药。但是请务必按照说明书上的指示使用药物,不要超量使用或长期使用。
总之,吹空调引起感冒需要注意保暖、多喝水、好好休息,并适当使用药物。如果症状加重或持续时间较长,请及时就医。