发布于:2022-06-14
祝洪澜副主任医师
北京大学人民医院 妇产科
围绝经期女性最常见的症状是月经周期改变与血管舒缩症状,即月经紊乱和潮热出汗。中国女性自然绝经年龄通常在48至52岁之间,症状出现时间与持续时间存在明显个体差异,部分女性可无明显不适。
月经周期改变:围绝经期最早且最普遍的表现是月经周期紊乱,可表现为周期缩短至20天左右、周期延长至2至3个月,或经期长短不一、经量时多时少。部分女性先出现经量减少,也有女性出现经量增多甚至淋漓不尽。若经量骤增或出血持续超过10天,需及时就诊排除子宫内膜病变。
血管舒缩症状:潮热出汗是围绝经期特征性症状,表现为面部、颈部及胸部突然发热,伴皮肤潮红与出汗,每次持续1至5分钟,每日可发作数次至十余次,夜间发作常干扰睡眠。一项纳入中国多中心围绝经期女性的横断面调查显示,潮热出汗报告率约为50%至80%,且症状可持续1至5年,部分女性持续更久。
精神神经症状:情绪波动、易激惹、焦虑、抑郁、注意力不集中与记忆力减退均较常见。睡眠障碍既可因夜间潮热所致,也可独立出现,表现为入睡困难或早醒。上述症状与雌激素水平波动影响中枢神经递质有关。
泌尿生殖道改变:雌激素下降导致阴道黏膜萎缩、分泌物减少,出现阴道干涩、性交疼痛与反复阴道炎。尿道与膀胱黏膜同样受影响,可表现为尿频、尿急与压力性尿失禁。此类症状在绝经后仍可能持续并加重。
心血管与骨骼代谢变化:围绝经期女性血脂谱可向不利方向改变,低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低,心血管疾病风险随之上升。骨量流失加速,绝经后前5年每年骨量丢失可达2%至3%,骨折风险增加。中华医学会妇产科学分会绝经学组发布的《绝经管理与绝经激素治疗中国指南(2018)》指出,绝经激素治疗是缓解血管舒缩症状与预防绝经后骨质疏松的有效手段,需在医生评估后个体化使用。
围绝经期症状涉及多个系统,月经紊乱与潮热出汗最为突出,情绪、泌尿生殖道及骨骼代谢改变同样需要关注。症状严重或出现异常出血时,应前往妇科或内分泌科就诊评估。
否。潮热出汗是常见症状但并非每位女性都会出现,部分女性仅表现为月经紊乱或情绪改变,症状有无及轻重因人而异。
围绝经期月经紊乱需要治疗吗?是。若月经周期紊乱明显、经量过多或出血淋漓超过10天,需就医排查子宫内膜病变,并由医生判断是否需要调理或治疗。
围绝经期症状一般持续多久?多数女性症状持续1至5年,潮热出汗与情绪症状可随绝经完成逐渐减轻,部分女性症状可持续更长时间,存在明显个体差异。
围绝经期需要补充雌激素吗?否,并非人人需要。是否采用绝经激素治疗需由医生结合症状、既往病史与检查结果综合评估,不可自行购买使用。
本文由祝洪澜医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会妇产科学分会绝经学组. 绝经管理与绝经激素治疗中国指南(2018). 中华妇产科杂志, 2018.
[2] 谢幸, 孔北华, 段涛. 妇产科学(第9版). 人民卫生出版社, 2018.
[3] 中华医学会妇产科学分会. 围绝经期与绝经期妇女健康管理专家共识. 中华妇产科杂志, 2020.
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