病情描述: 孕妇胆酸高怎么办
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1、首先要控制饮食,减少吃肥膘、油腻、油炸等油质物质,改吃素食,保证饮食均衡,每天均匀进食,同时多食用新鲜水果和蔬菜,限制饱和脂肪酸的摄入,不吃过量的动物性脂肪。
2、必要时应及时更换药物,如果胆酸指标仍然持续偏高,则可以考虑选用其他药物来降低胆酸水平。
3、注意饮用清水,一般每天应饮水2000ml,以保持水分的充足,有利于胆酸的排泄。
4、适当运动,可以选择安全、不容易导致出汗和激烈运动的有氧运动,如步行、散步等,每周2~3次,每次30分钟左右。
5、注意心理状态,孕期期间,最好能够保持一种良好的心态,避免因情绪波动而引起的胆酸升高。
6、在合理的药物治疗下,可以通过中医治疗来增强代谢功能,促进消化,减少胆酸的生成。
7、及时就医,如果出现胆酸偏高,应及时就医,由医生根据实际情况给出具体的治疗方案。
2023-02-27